Nadchodzące Warsztaty, Wydarzenia i Kursy TRE oraz Jogi w Poznaniu

Sesje Indywidualne TRE® Poznań
TRE® (Tension Releasing Exercises) to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i napięcia.

Zapraszamy na poranne spotkania, gdzie joga staje się szeptem ciała, a ruch – rozmową z samą sobą.
„Joga z Tupetem” to nie przypadek – to zaproszenie, by stanąć na macie z odwagą do czucia, z przestrzenią na łagodność i siłą płynącą z wnętrza.

Regularna praktyka • Integracja • Bezpieczna regulacja układu nerwowego. Zapraszamy na cykl czterech spotkań TRE®, przeznaczony dla osób, które: uczestniczyły w warsztatach wprowadzających TRE®, lub brały udział w sesji indywidualnej TRE®.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą zapoznać się z metodą TRE, doświadczyć wibracji i dzięki temu uwolnić zgromadzone w ciele napięcia. Zachęcamy też tych z Was, którzy już brali udział w takich warsztatach i ponownie chcą podrżeć w grupie.

Kąpiel w dźwiękach wspaniałych misy kryształowych wprowadza w stan głębokiego relaksu, działa uzdrawiająco, harmonizuje centra energetyczne (czakry) oraz synchronizuje półkule mózgowe, polepsza koncentrację i pogłębia samoświadomość.

Medytacja prowadzona z wizualizacją w dźwiękach tworzonych na żywo. Pejzaż z dźwiękiem to zaproszenie do głębokiego zanurzenia się w doświadczeniu relaksu, wyobraźni i obecności.