Nadchodzące Warsztaty, Wydarzenia i Kursy TRE oraz Jogi w Poznaniu
Redukcja stresu i uwalnianie napięć
Regulacja systemu nerwowego
Podnoszenie energii witalnej
Głęboka relaksacja
Document
Sesje Indywidualne TRE Poznań
Sesje Indywidualne TRE® Poznań
TRE® (Tension Releasing Exercises) to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i napięcia.
Pejzaż z dźwiękiem na hamakach – Równowaga energii żeńskiej i męskiej. Choć spotykamy się w Dniu Kobiet, to wydarzenie kierujemy do wszystkich – kobiet i mężczyzn. Będzie to czas przyjrzenia się w sobie dwóm jakościom obecnym w każdym z nas – energii żeńskiej i męskiej – oraz zaproszenia ich do większej harmonii i współpracy.
Zapraszamy na poranne spotkania, gdzie joga staje się szeptem ciała, a ruch – rozmową z samą sobą.
„Joga z Tupetem” to nie przypadek – to zaproszenie, by stanąć na macie z odwagą do czucia, z przestrzenią na łagodność i siłą płynącą z wnętrza.
Regularna praktyka • Integracja • Bezpieczna regulacja układu nerwowego. Zapraszamy na cykl czterech spotkań TRE®, przeznaczony dla osób, które: uczestniczyły w warsztatach wprowadzających TRE®, lub brały udział w sesji indywidualnej TRE®.