OFerta

SESJE INDYWIDUALNE

Zapraszamy na sesje indywidualne zajęć jogi, TRE oraz na masaże dźwiękiem

TRE poznań

TRE® - sesje indywidualne

TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises) to metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i napięcia.

Indywidualne zajęcia jogi

Zapraszamy na zajęcia jogi jeden na jeden z naszymi nauczycielami by wzmocnić i pogłębić swoją praktykę.

masaż misami dźwiękowymi

Masaż dźwiękiem

Dźwięki mis prowadzą do głębokiego odprężenia całego organizmu. Relaks w dzisiejszych czasach jest nam niezmiernie potrzebny by przywracać organizmowi równowagę, w której uruchamiają się procesy regeneracji.

TRE poznań

TRE® - sesje indywidualne

TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises) to metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i napięcia.

Indywidualne zajęcia jogi

Zapraszamy na zajęcia jogi jeden na jeden z naszymi nauczycielami by wzmocnić i pogłębić swoją praktykę.

masaż misami dźwiękowymi

Masaż dźwiękiem

Dźwięki mis prowadzą do głębokiego odprężenia całego organizmu. Relaks w dzisiejszych czasach jest nam niezmiernie potrzebny by przywracać organizmowi równowagę, w której uruchamiają się procesy regeneracji.