Zapraszamy Cię na niezapomniane warsztaty jogi nad morzem, które odbędą się w magicznym otoczeniu Dworu Sześciu Dębów w Prusewie. Tym razem nasza uwaga będzie skupiona na systemie nerwowym, a specjalnie dobrana praktyka jogi pomoże Ci w regulacji i odprężeniu tego ważnego obszaru Twojego ciała i umysłu. To będzie wyjątkowy czas, pełen praktyki, nauki i relaksu, który pozwoli Ci odnaleźć równowagę w życiu codziennym.
Co roku zabieramy Was nad polskie morze, do miejsc, które przyciągają nas swoim pięknem i dzikością. Wybieramy dla Was najpiękniejsze polskie plaże, dające możliwość cieszenia się kontaktem z naturą. Kontakt z naturą, w połączeniu z praktyką jogi kundalini, jogi powięziowej, jogi nidry i TRE, pozwala na dotknięcie zablokowanych w ciele emocji, odzyskanie pełniejszego kontaktu ze sobą oraz relaks i regenerację.
Transformacja na Sycylii
Sycylię pokochaliśmy tak jak jogę. Zachwyca nas możliwość bycia nad morzem i w górach jednocześnie. Lazurowa woda, dużo słońca, czyste powietrze – to jakości, które w dzisiejszym świecie są luksusem. Każdy wyjazd, który dla Was organizujemy, to połączenie praktyki jogi oraz zwiedzania tej pięknej wyspy. Wybieramy dla Was miejsca niezwykłe, czasem dzikie, których nie znajdziecie w przewodnikach turystycznych. Niektóre turnusy łączymy z wyprawą na Etnę, inne z rejsem na Wyspy Egady. Zawsze dużo przebywamy na wolnym powietrzu, wśród sycylijskiej natury.
Dlaczego warto jechać z nami?
Ze względu na wieloletnie doświadczenie i szeroki wachlarz narzędzi, możemy Wam zaproponować techniki i praktyki adekwatne do Waszych aktualnych potrzeb. Do tego poczucie humoru, które nas nie opuszcza nawet w trudnych sytuacjach, wprowadza rozluźnienie w trakcie głębokich procesów. Zawsze przygotowujemy też dla Was wspaniałe jedzenie lub wybieramy miejsca, gdzie gospodarze gotują z zaangażowaniem i miłością.
Praktyki i techniki, które oferujemy:
kundalini joga
joga nidra
joga powięziowa
TRE
ćwiczenia bioenergetyczne
Techniki i praktyki, które możemy Wam przekazać bazują na pracy z ciałem, z głosem, z energią, mantrą, oddechem… Dzięki tym praktykom poruszysz uzdrawiającą, transformującą energię w ciele, która zmieni wzorce twojego umysłu na takie, które będą Ciebie wspierać, a nie osłabiać. Dostroisz się i otworzysz na przekaz swojej Duszy, aby po powrocie do domu żyć w Pełnym Przepływie. Źródło Mocy, Obfitości i Miłości jest w Tobie i zawsze tam było!
Na liście naszych wydarzeń znajdziesz:
weekendowe warsztaty jogowe
wyjazdy z jogą w Polsce
wakacje z jogą na Sycylii
wyjazdy jogowe połączone z innymi atrakcjami
Dla kogo są nasze warsztaty?
Nasze warsztaty są dla osób:
● ciekawych siebie ● chcących czuć się dobrze w swoim ciele ● początkujących i zaawansowanych ● które chcą naprawdę wypocząć ● które chcą uwolnić się od stresu i napięcia ● kochających morze i kontakt z naturą ● które chcą się wzmocnić energetycznie ● które chcą aktywnie wypocząć ● które pragną spokojnego, klarownego umysłu, opróżnionego z nadmiaru myśli ● które potrzebują głębokiego relaksu ● chcących wzmocnić energię do działania i bycia w zdrowych relacjach z ludźmi
Wyjazdy z jogą dla każdego
Zobacz wspomnienia z naszych wyjazdów i wakacji z jogą i dźwiękiem.