24 sierpnia, 2024 16:00

Warsztaty z jogą nad morzem

Czas i lokalizacja

24 sierpnia, 2024 16:00 - 31 sierpnia, 2024 13:00
Dwór Sześć Dębów, Prusewo, Pucka 8, Wierzchucino, Poland

O wydarzeniu

Warsztaty z jogą nad morzem
Zapraszamy Cię na niezapomniane warsztaty jogi nad morzem, które odbędą się w magicznym otoczeniu Dworu Sześciu Dębów w Prusewie, w terminie od 24 do 31 sierpnia 2024 roku. Specjalnie dobrana praktyka jogi pomoże Ci w regulacji i odprężeniu Twojego ciała i umysłu. To będzie wyjątkowy czas, pełen różnorodnych praktyk, relaksu i kontaktu z naturą, który pozwoli Ci odnaleźć równowagę psycho-fizyczną także w życiu codziennym.
🌞 Miejsce: Dwór Sześciu Dębów w Prusewie
Dwór Sześciu Dębów to magiczne miejsce, otoczone zielenią dwuhektarowego parku, położone między słonymi wodami Bałtyku, a słodkimi wodami Jeziora Żarnowieckiego. Tu, z dala od miejskiego zgiełku, będziesz mógł/mogła zanurzyć się w praktykę jogi w spokojnej i relaksującej atmosferze, gdzie poranny śpiew ptaków będzie budził Cię do życia. Nasze zajęcia odbędą się w nowej, przestronnej sali z drewnianą podłogą, oferującej piękny widok na otaczający park.
🌞 Dla kogo są te warsztaty:
Te warsztaty są dla Ciebie, jeśli:
– Chcesz poznać tajniki regulacji układu nerwowego nie tylko w teorii, ale także poprzez praktykę.
– Rozważasz rozpoczęcie przygody z jogą lub TRE, a może chcesz pogłębić swoją już istniejącą praktykę.
– Szukasz sposobów na aktywne wypoczywanie i uwolnienie się od stresu i napięcia.
– Kochasz morze i kontakt z naturą.
🌞 Czego możesz doświadczyć:
Podczas tych warsztatów będziesz miał/miała okazję:
– Zanurzyć się w praktyce jogi, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć i poczuć swój własny organizm.
– Odpocząć i wyciszyć swój umysł, odprężając system nerwowy.
– Doświadczyć głębokiego relaksu i uwolnienia napięcia w ciele.
– Zyskać spokój, klarowność umysłu i motywację do działania.
– Nauczyć się podstawowych technik uwalniania napięcia, które będziesz mógł/mogła stosować w codziennym życiu.
🌞 Prowadzący:
Warsztaty poprowadzą doświadczeni nauczyciele jogi i terapeuci:
Katarzyna Peka – https://sankalpa.pl/katarzyna-peka/
Raj Namjoth Singh – https://sankalpa.pl/raj-namjot-singh/
🌞 Co znajdziecie w programie warsztatów:
Podczas warsztatów będziemy praktykować różne style jogi i techniki relaksacyjne, aby zapewnić Ci kompleksowe doświadczenie:
– Kundalini joga
– Joga powięziowa
– Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE)
– Joga Nidra
🌞Dołącz do tej wyjątkowej podróży, która pozwoli Ci odkryć piękno jogi i odnaleźć spokój w harmonii z naturą!
🌞KOSZT I ZGŁOSZENIA:
INWESTYCJA W TWÓJ DOBROSTAN:
2800 zł przy wpłacie bezzwrotnego zadatku do 10 lipca
2950 zł przy wpłacie po 10 lipca
Pokój 1-os. dopłata 600 zł
Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 400 zł na poniższe konto tytułem: Warsztaty wyjazdowe 24–31.08
Nr Konta:
Shanti Cecylia Om 47 1090 1405 0000 0001 5113 3049
🌞KONTAKT:
kontakt@sankalpa.pl; tel. 798574825