Zapraszamy Cię na niezapomniane warsztaty jogi nad morzem, które odbędą się w magicznym otoczeniu Dworu Sześciu Dębów w Prusewie, w terminie od 30 sierpnia do 6 września 2025 roku. Specjalnie dobrana praktyka jogi pomoże Ci w regulacji i odprężeniu Twojego ciała i umysłu. To będzie wyjątkowy czas, pełen różnorodnych praktyk, relaksu i kontaktu z naturą, który pozwoli Ci odnaleźć równowagę psycho-fizyczną także w życiu codziennym.

Miejsce: Dwór Sześciu Dębów w Prusewie

Dwór Sześciu Dębów to magiczne miejsce, otoczone zielenią dwuhektarowego parku, położone między słonymi wodami Bałtyku, a słodkimi wodami Jeziora Żarnowieckiego. Tu, z dala od miejskiego zgiełku, będziesz mógł/mogła zanurzyć się w praktykę jogi w spokojnej i relaksującej atmosferze, gdzie poranny śpiew ptaków będzie budził Cię do życia. Nasze zajęcia odbędą się w nowej, przestronnej sali z drewnianą podłogą, oferującej piękny widok na otaczający park.

Dla kogo są te warsztaty:

Te warsztaty są dla Ciebie, jeśli:
– Chcesz poznać tajniki regulacji układu nerwowego nie tylko w teorii, ale także poprzez praktykę.
– Rozważasz rozpoczęcie przygody z jogą lub TRE, a może chcesz pogłębić swoją już istniejącą praktykę.
– Szukasz sposobów na aktywne wypoczywanie i uwolnienie się od stresu i napięcia.
– Kochasz morze i kontakt z naturą.

Czego możesz doświadczyć:

Podczas tych warsztatów będziesz miał/miała okazję:
– Zanurzyć się w praktyce jogi, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć i poczuć swój własny organizm.
– Odpocząć i wyciszyć swój umysł, odprężając system nerwowy.
– Doświadczyć głębokiego relaksu i uwolnienia napięcia w ciele.
– Zyskać spokój, klarowność umysłu i motywację do działania.
– Nauczyć się podstawowych technik uwalniania napięcia, które będziesz mógł/mogła stosować w codziennym życiu.

Prowadząca:

Katarzyna Peka – https://sankalpa.pl/katarzyna-peka/

Co znajdziecie w programie warsztatów:

Podczas warsztatów będziemy praktykować różne style jogi i techniki relaksacyjne, aby zapewnić Ci kompleksowe doświadczenie:
– Joga powięziowa

– Joga wg Iyengara
– Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE)

– Joga Nidra

Dołącz do tej wyjątkowej podróży, która pozwoli Ci odkryć piękno jogi i odnaleźć spokój w harmonii z naturą!

KOSZT I ZGŁOSZENIA:
INWESTYCJA W TWÓJ DOBROSTAN:
2800 zł przy wpłacie bezzwrotnego zadatku do 10 lipca
2950 zł przy wpłacie po 10 lipca
Pokój 1-os. dopłata 600 zł
Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 400 zł na poniższe konto tytułem: warsztaty jogi 30.08-6.09.2025
Nr Konta:
FUNDACJA TOGETHER IN AWARENESS 82 1090 2590 0000 0001 6118 9435

KONTAKT:
kontakt@sankalpa.pl; tel. 798574825