Poznań: Kurs jogi dla początkujących – zapisy ruszyły! 👇

Nie od dziś wiadomo, że Joga ma wpływ nie tylko na Twoje zdrowie, ale również samopoczucie…
Ciało i umysł są połączone 🤸‍♂️🧠
Kiedy choruje ciało, choruje też umysł i na odwrót…
Właśnie dzięki tej wiedzy powstała Joga Vinyasa Flow
Nie musisz jednak jechać do Indii, aby doświadczyć korzyści płynących z tej praktyki, ponieważ stworzyłam kurs jogi dla początkujących w Poznaniu!

Czego nauczysz się na kursie?
✅ Zrozumiesz podstawy jogi, które wykształcą w Tobie niezbędne nawyki do dalszej praktyki
✅ Nawiążesz głębszą więź ze swoim ciałem i nauczysz się słuchać jego sygnałów
✅ Wzmocnisz mięśnie, które są odpowiedzialne za Twoją postawę
✅ Rozluźnisz miejsca, które powstały w wyniku siedzenia i codziennego stresu
✅ Wyciszysz swój umysł i odnajdziesz spokój w obecnej chwili
✅ Spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, oraz oczyścisz swoje ciało z toksyn

Zależy mi na tym, abyś w trakcie trwania kursu, mogła czerpać jeszcze więcej korzyści z codziennej praktyki. Dlatego oprócz 6 spotkań wypełnionych wartością, przygotowałam dla Ciebie prezent, nie jeden… ale dwa! 🎁

1️⃣ Otrzymasz materiały, dzięki którym będziesz mógł praktykować jogę poza zajęciami, z dowolnego miejsca!
2️⃣ Dostaniesz ode mnie również nagranie relaksacyjne, które pozwoli Ci wyciszyć swój umysł i rozluźnić ciało, zawsze kiedy tego potrzebujesz.

❗️Ważne: Ilość miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Zależy mi na tym, aby każdemu poświęcić odpowiednią uwagę i zadbać o indywidualny rozwój kursantów.
Data kursu: 05.10 – 9.11
Czas zajęć: Czwartek: 20:30
Miejsce: studio jogi Sankpala, Zygmunta Noskowskiego 22, Poznań

Jeżeli masz znajomego, z którym chcesz rozpocząć wspólną przygodę z jogą, zaproś go, a otrzymasz rabat – 20% na kurs!

Kontakt:

kontakt@sankalpa.pl tel. +48509123135

Do zobaczenia w Sankalpie,
Cecylia 🙏